Lagu kanak-kanak

Sajak Untukmu

           Seorang kanak-kanak

           berbaju kurung nampak cantik

           berlesung pipit beralis lentik

           bermain-main riang, bermain keseorangan

           pada wajahnya meriak gembira

           pada bibirnya menguntum ceria

           berderai ketawa mengocak suasana.

           Seorang kanak-kanak

           berpakaian ceongsam bertocang dua

           bergincu pipi tampak ceria

           tiba-tiba datang menerpa bertegur sapa

           menghulur senyum dan ketawa manja

           pada wajahnya menyerlah keriangan

           mereka bermain alang-kepalang

           berkejar-kejaran tanpa halangan.

           Seorang kanak-kanak

           bersari bergelang kaki

           bertindik hidung menguntum seri

           melihat saja telatah manja

           si comel berdua, bermain, dan tertawa

           dirinya bagai digamit bermain bersama

           mengongsi kemesraan

           menterjemah makna kejiranan.

         

         

           Ah, kanak-kanak

           biar berlainan agama

           biar berlainan bangsa

           mereka saling bersalaman

           dan berpeluk mesra

           tanpa menghiraukan adat dan budaya;

           membina keakraban tanpa curiga

           membentuk perpaduan tanpa prasangka

           bersatu hati membentuk jati diri

           ke arah wawasan lebih bererti!

Pemakanan Kanak-kanak

Makan untuk kesihatan : Kanak-kanak 1 - 6 tahun

Anak yang sedang membesar menjadi lebih aktif dan bersikap ingin tahu. Pada masa ini mereka memerlukan lebih tenaga dan makanan yang berzat. Tabiat makan cara sihat perlu dipupuk sejak kecil lagi. Pada usia 2 – 6 tahun, kanak-kanak telah didedahkan dengan makanan keluarga secara beransur-ansur. Tiada suatu jenis makanan yang dapat membekalkan semua zat yang diperlukan oleh tubuh. Oleh itu pelbagaikan pengambilan makanan anak anda berasaskan piramid makanan.

1. Piramid Makanan

• Makan sedikit – lemak, minyak dan gula
• Makan sederhana – daging, ayam, ikan dan kacang
• Makan banyak – sayur-sayuran dan buah-buahan
• Makan lebih banyak – bijirin, produk bijirin dan ubi-ubian

a) Nasi dan gantiannya

Nasi, mee, roti dan ubi-ubian merupakan sumber utama tenaga untuk anak anda.

b) Buah-buahan dan sayur-sayuran

Makanan ini adalah sumber yang kaya dengan serat, vitamin dan mineral yang membantu menjauhi penyakit.

c) Ikan, daging dan gantiannya

Kumpulan ini terdiri daripada daging, ayam, ikan, telur, kekacang, tauhu dan tempeh. Ianya membekalkan protein, vitamin dan mineral di samping sedikit lemak. Ia akan membina tubuh dan menyembuhkan luka.

d) Susu dan hasil tenusu

Susu dan hasilannya seperti keju dan dadih kaya dengan protein dan kalsium yang tinggi. Zat-zat ini adalah penting untuk membentuk tulang dan gigi yang kuat.

Pilih pelbagai jenis makanan dari kumpulan berikut untuk anak anda yang berumur 1 – 6 tahun

Kumpulan Makanan	Pilihan Satu Sukatan	Bilangan Sukatan Sehari
		1 – 3 tahun	4 – 6 tahun
Nasi dan gantiannya	½ cawan nasi ½ cawan bijirin sarapan 3 keping biskut kraker 1 biji kentang saiz sederhana 1 keping kuih 1 cawan bubur nasi	6	8
Susu	1 gelas	2 – 3	3
Ikan dan gantiannya	½ ekor ikan 1 ketul ayam atau daging saiz kotak 2 sudu makan ikan bilis tanpa kepala 1 keping taukwa ½ cawan kekacang 1 biji telur	2	2
Sayur-sayuran	2 sudu makan	2	2
Buah-buahan	1 potong atau satu biji	1	1

2. Teruskan penyusuan susu ibu sehingga anak berumur 2 tahun

Susu ibu merupakan makanan yang paling sempurna buat anak-anak sejak lahir hingga ke usia 2 tahun. Oleh itu, para ibu digalakkan menyusukan anak-anak pada usia berkenaan dan mengurangkan pengambilan susu tepung.

3. Contoh menu sehari untuk kanak-kanak 1 – 3 tahun

Sarapan pagi

· 1 gelas susu

· 2 keping roti disapu sedikit marjerin dan jem

Minum pagi

· 3 keping biskut

· ½ gelas minuman bersusu

Makan tengahari

· ½ cawan nasi

· 1 ketul ayam goreng kicap

· 2 sudu makan sayur

· Air masak

Minum petang

· 1 keping kuih

· 1 potong buah

· ½ gelas minuman bersusu

Makan malam

· 1 mangkuk mihun sup

Minum malam

· 1 gelas susu

4. Contoh menu sehari untuk kanak-kanak 4 – 6 tahun

Sarapan pagi

· 1 cawan mihun goreng

· 1 gelas minuman bersusu

Minum pagi

· 3 keping biskut

· 1 gelas minuman bersusu

Makan tengahari

· 1 cawan nasi

· 1 ketul ayam masak merah

· 2 sudu makan sayur

· 1 potong buah-buahan

· Air masak

Minum petang

· 2 keping kuih

· 1 gelas minuman bersusu

Makan malam

· 1 cawan bubur nasi campur ikan

· Air masak

Minum malam

· 1 gelas susu

Bila anak anda tidak berminat untuk makan…..

Tarik minat anak anda terhadap makanan

• Libatkan anak di dalam memilih dan merancang menu
• Bawa bersama ke pasar dan ambil peluang ini untuk menerangkan kepentingan pelbagai jenis makanan
• Galakkan anak membantu semasa menyediakan makanan

Sediakan makanan yang menarik

• Hidangkan makanan yang beraneka warna dan bentuk yang menarik
• Gunakan peralatan yang berbagai warna dan bentuk
• Hidangkan secara berasingan agar lebih menarik
• Jangan mencampur semua makanan dalam satu bekas

Jadikan waktu makan saat yang menyeronokkan

• Elakkan memarahi anak anda semasa makan
• Jangan ugut anak anda untuk makan
• Elakkan berbincang mengenai makanan yang tidak digemari di depan anak-anak
• Galakkan anak anda makan sendiri
• Makanlah bersama-sama

Kanak-kanak selalunya tidak boleh makan banyak pada sesuatu ketika kerana perut mereka kecil. Oleh itu, mereka perlu diberi makan 4 – 6 kali sehari. Di samping 3 hidangan utama, makanan ringan yang berkhasiat juga boleh diberikan. Walau bagaimanapun pemilihan makanan ringan haruslah daripada bahan yang mengandungi rendah kandungan garam dan gula.

Beri makanan ringan yang berkhasiat

Makanan ringan yang digalakkan : Jagung rebus, sandwic, buah-buahan, susu kacang soya, biskut kraker, susu, dadih, air buah, bebola ikan, keropok lekor

Makanan ringan yang tidak digalakkan

Snek dalam paket, Ubi kentang goreng, Gula-gula, Coklat, Biskut krim, kek manis, Minuman bergas, Sirap

Vitamin Tambahan

Vitamin tambahan tidak diperlukan jika anak anda mengambil pelbagai jenis makanan dalam sukatan yang mencukupi. Dapatkan nasihat daripada kakitangan kesihatan sebelum mengambil vitamin tambahan.

Pengawasan berat badan anak anda

Pengambilan makanan anak yang mencukupi akan mendorong pertumbuhan anak yang sempurna. Oleh itu, adalah perlu anda mengawasi berat badan anak anda sendiri. Ini boleh dilakukan dengan cara menimbang berat badan anak anda dan mencatatkannya ke atas kad kesihatan anak untuk menentukan samada anak anda mencapai berat badan yang sepatutnya. Sekiranya berat badan anak tidak meningkat, bawalah anak ke klinik untuk pemeriksaan lanjut.

Penambahan berat badan yang memuaskan

Garisan yang menghala ke atas selari dengan garisan piawai menunjukkan bahawa kanak-kanak berkembang dengan baik selaras dengan arah yang dijangkakan.

Bengkuk pembesaran yang menaik – Tanda baik

Peningkatan berat badan yang tidak memuaskan

Garisan yang mendatar menunjukkan kanak-kanak mengalami masalah dan perlukan perhatian. Ibubapa dan kakitangan kesihatan perlu bertindak segera.

Bengkuk pembesaran yang mendatar – Tanda amaran

Petua

1. Sediakan makanan sebaik sahaja masuk waktu makan.
2. Elakkan memberi makanan ringan menghampiri waktu makan
3. Potong makanan kecil-kecil untuk memudahkan anak anda makan
4. Beri peluang anak anda menikmati rasa semulajadi makanan tanpa menambah garam atau perasa
5. Timbang anak anda setiap bulan untuk mengetahui tahap tumbesarannya.

Piramid makanan

Kurikulum Standard Prasekolah Kebangsaan

REKABENTUK KURIKULUM

Ciri utama Kurikulum Standard Prasekolah Kebangsaan:

1. Kurikulum berasaskan standard 

2. Kurikulum berbentuk modular

Kurikulum Berasaskan Standard

Tujuannya adalah untuk ekuiti dan kualiti. Di mana ekuiti bermaksud semua murid diberi pendidikan yang sama dan kualiti merujuk kepada bahawa semua murid perlu diberi pendidikan yang berkualiti. Standard Kandungan merupakan pernyataan spesifik tentang perkara yang patut murid tahu dan boleh lakukan dalam suatu tempoh persekolahan. Ia merangkumi aspek pengetahuan, kemahiran dan nilai. Standard Pembelajaran pula merupakan satu penetapan kriteria @ indikator pencapaian dalam bentuk objektif tingkahlaku (behavioural) untuk memastikan pencapaian setiap standard kandungan.

Kurikulum Berbentuk Modular

Merupakan satu kurikulum yang kandungannya diorganisasikan dan seterusnya disampaikan dalam bentuk bahagian atau unit (dinamakan modul). 2 jenis modul diwujudkan iaitu:

1. Modul Asas - terdiri dari komponen bahasa (BM/BI/BC/BT), Pendidikan Islam, Pendidikan Moral, Permainan Luar dan Matematik.

2.Modul Bertema - iaitu modul bersepadu yang merangkumi unsur-unsur dalam keenam-enam Tunjang dan juga unsur kreatif, kritis dan inovatif. (modul ini dibina menggunakan isu kehidupan seharian kanak-kanak)

TUNJANG PEMBELAJARAN dalam KSPK :

• Tunjang Komunikasi
• Tunjang Kerohanian, Sikap dan Nilai
• Tunjang Kemanusiaan
• Tunjang Sains dan Teknologi
• Tunjang Perkembangan Fizikal dan Estetika
• Tunjang Ketrampilan Diri

Penekanan dalam Kurikulum Standard ini adalah supaya murid-murid prasekolah dapat menguasai 4M bukan lagi 3M:

• Membaca
• Menulis
• Mengira
• Menaakul

Peruntukan Masa:

MODUL			% PeruntukanMasa
TERAS ASAS	BAHASA	BM	Fleksibel  (Awal tahun: 35 %  Akhir tahun: 25%)
		BI
		BC/BT
	MATEMATIK
	AKTIVITI LUAR
	PEND. ISLAM / MORAL
BERTEMA	MODUL BERSEPADU		Fleksibel  (Awal tahun: 35%  Akhir tahun:45%)
	AKTIVITI RUTIN DAN PERBUALAN PAGI  (baca doa, makan, refleksi)		30%

Peruntukan Masa Minimum untuk Bahasa Instruktional dalam Kelas Prasekolah:

Bil.	Bahasa Instruktional	Peruntukan Masa MinimumSeminggu untuk kelasprasekolah yang bahasapengantarnya:  (minit)
		Bahasa Malaysia	BahasaPengantar lain
1	Bahasa Malaysia	600	400
2	Bahasa Inggeris	600	400
3	Bahasa Cina/Bahasa Tamil/BahasaInggeris		400
	JUMLAH	1200	1200

Peruntukan Masa 1 Minggu untuk Prasekolah yang menggunakan bahasa pengantarnya Bahasa Malaysia :

Bil.	Modul	Peruntukan Masa Seminggu untukprasekolah yang bahasa pengantarnya Bahasa Malaysia (minit)
		Dijalankandalam BM	Dijalankan dalamBI
1	Rutin pagi	30	20
2	Perbualan Pagi	60	40
3	Rehat	90	60
4	Refleksi sebelum balik	30	20
5	Modul Teras Asas Bahasa Malaysia	90
6	Modul Bertema yang dikendalikan dalam BM	100
7	Modul Teras Asas Bahasa Inggeris		90
8	Modul Bertema yang dikendalikan dalam BI		330
9	Pendidikan Islam/Pendidikan Moral
10	Aktiviti Luar	40	40
11	Matematik	40
Jumlah minit seminggu		600	600

Peruntukan Masa Seminggu untuk prasekolah yang bahasa pengantarnya bukan Bahasa Malaysia :

Bil.	Bidang Pembelajaran	Peruntukan Masa Seminggu untukprasekolah yang bahasa pengantarnya bukan BM  (minit)
		Dijlnkandlm BM	Dijlnkandlm BI	Dijlnkandlm BC/BT	Jumlah
1	Rutin pagi *	10	20	20	10 x 5 = 50
2	Perbualan Pagi	20	40	40	20 x 5 = 100
3	Rehat	30	90	30	30 x 5 = 150
4	Refleksi sebelum balik	10	20	20	10 x 5 = 50
5	Modul asas BM	90			90
6	Modul bertema** yang dikendalikan dalam BM	200			200
7	Modul asas BI		90		90
8	Modul bertema** yang dikendalikan dalam BI		140		140
9	Modul asas BC/BT			90	90
10	Modul Bertema yang berunsurkan Pendidikan Moral yang dikendalikan dalam BC/CT /Pendidikan Islam			120	120
11	Permainan Luar ( satu hari dalam BM, satu hari dalam BI)	40		40	80
12	Matematik			40	40
Jumlah minit seminggu		400	400	400	1200

Tugasan UPSI

Assalamualikum...
terciptanya blog ini adalah kerana tugasan UPSI mengkehendaki semua pelajar membina sebuah blog...Akhirnya tercipta la blog ini.....huhuhuh